勃起不全(ED)

騙されないで!プロが教える勃起を維持させるための全知識

「勃起を維持するのが難しい」と、勃起の維持力についてお悩みでしょうか?

ネットには、勃起を維持させるためと言いながら、勃起力を失ってしまう可能性がある方法を紹介しているサイトがあるので注意が必要です。

この記事では、セックスカウンセラーとして100人以上の相談に乗ってきた私が、勃起を維持するためのあらゆる方法について解説しました。

  1. 勃起維持力に大切な3つのポイント
  2. 勃起維持力を今すぐ上げる唯一の方法
  3. 勃起を維持するためにグッズを使う場合のメリット・デメリット
  4. セックスで勃起を維持するための3つのポイント
  5. 勃起維持力を上げるための7つの生活習慣

この記事を読めば、勃起の維持力に自信を持てるようになるのでぜひご覧ください。

続きを読む

勃起力を高める方法まとめ|自慢のペニスにする手段21選

勃起力を高めたいと思っていませんか?

勃起力を高める方法はさまざま紹介されていますが、全体を上手くまとめられているサイトはほとんど無いと思います。

この記事は、セックスカウンセラーとして100人以上の相談に乗ってきた私が、勃起力を高めるあらゆる方法を網羅したものです。

  1. 勃起力を高めるために一番大切なこと
  2. 勃起力を高めるための21の行動リスト

この記事を読めば、これ以上知る必要がないほど、勃起力を高める方法を知ることができ、後は実践するのみになりますので、ぜひご覧ください。

続きを読む

騙されないで!オナ禁(禁欲)よりもオナニーした方が良い全理由

「オナ禁すると精力アップできるんでしょ?」「禁欲はどれくらいしたら良いのかな?」と、オナ禁について気になっていませんか?

「オナ禁をして人生が変わった」という話もありますが、実はオナ禁には大きなデメリットがあるので、私はオナ禁をおすすめしません。

この記事は、精力減退に悩み、いろいろ試行錯誤して回復した私が、オナ禁の効果やおすすめの精力アップ法についてまとめたものです。

  1. オナ禁をすればモテる?
  2. オナ禁をおすすめしない3つの理由
  3. オナニーは何日おきにするべき?
  4. オナ禁せずに男性ホルモンを上げる方法
  5. オナ禁に関するQ&A

この記事を読めば、オナ禁をするべきかどうか、また、男性ホルモンを上げる方法が分かるので、ぜひご覧ください。

続きを読む

プロ直伝!勃起持続力が低下する原因とすぐできる対策まとめ

「勃起はするけど、持続力がない」とお悩みではありませんか?

勃起持続力がないと、射精する前に萎えてしまったり、パートナーを満足させられないなど、プライドが傷つくことになるかもしれません。

この記事では、セックスカウンセラーとして100人以上の相談に乗ってきた私が、勃起持続力が低下する原因と解決する方法についてまとめまたものです。

  1. 勃起持続力低下の2つの原因
  2. メンタル面で勃起持続力をアップさせる2つの方法
  3. フィジカル面で勃起持続力をアップさせる3つの方法
  4. すぐに勃起維持力をアップさせるただ1つの方法
  5. 勃起の持続に役立つ7つの習慣

この記事を読めば、勃起持続力をアップすることができますので、ぜひご覧ください。

続きを読む

EDのベストな治し方|病院に行かずに3ヶ月で治す方法

「EDってどんな風に治すのだろう?」と、EDの治し方についてお悩みでしょうか?

EDを治すことは難しいことはありませんが、放っておくだけでは悪化させてしまう可能性もあるので、生活習慣を改善するなどの対策が必要になってきます。

この記事は、セックスカウンセラーとして100人以上の相談に乗ってきた私が、EDの治し方についてまとめた記事です。

  1. EDの原因とベストな治し方
  2. ED治療薬に頼りたくない場合に必要な1つのポイント
  3. 勃起力に自信を持つための3つの方法
  4. EDを改善するための日常生活法
  5. 生活習慣の改善で治らなかった場合の対処法

この記事を読めば、病院へ行かずともEDを治す方法が分かりますので、ぜひご覧ください。

続きを読む

鍛えても効果なし?実際に効果があったPC筋トレーニング法まとめ

「PC筋鍛えるけど良いって聞くけどホント?」「PC筋ってどうやって鍛えるの?」と、PC筋について気になっていませんか?

PC筋を鍛えると勃起力アップや尿漏れ改善など様々なメリットがありますが、ほとんどの人は効果を感じることなく終わってしまいます。

このページは、勃起力に悩み、あれこれ試行錯誤して克服した私が、PC筋トレーニングで失敗しないためのコツについてまとめています。

  1. PC筋トレーニングをしてこう変わりました!
  2. PC筋トレーニングはたったこれだけでOK!
  3. PC筋トレーニングで失敗しないための方法
  4. PC筋トレーニングの効果を上げる3つの方法
  5. PC筋に関するQ&A

このページを読めば、PC筋トレーニングで効果を実感できるようになるので、ぜひご覧ください。

続きを読む

早漏とは|5分で分かる早漏になる原因と防止・改善する方法

「早漏って言われたけど何なの?」「どうやったら、早漏を直せるの?」と、早漏について気になっていませんか?

早漏は多くの男性が気にしていますが、改善せずに放置すると彼女や奥さんの不満になる恐れもあるので、しっかり対処法を知っておくことをおすすめします。

このページは、セックスカウンセラーとして100人以上の相談に乗ってきた私が、早漏の原因と改善法について解説しています。

  1. 早漏になる4つの原因
  2. 精神的早漏の4つの改善法
  3. 肉体的早漏の4つの改善法
  4. 早漏改善薬とサプリおすすめ6選
  5. 早漏防止クリームやスプレーはおすすめ?
  6. 早漏に関するQ&A

このページを読めば、早漏の原因と改善法が全て分かりますので、ぜひご覧ください。

続きを読む

【保存版】勃起力を上げる世界一最強のトレーニングメニュー

「勃起力(ぼっきりょく)をトレーニングでアップしたい」「勃起に自信を付ける訓練がしたい」と、勃起力トレーニングをお考えですか?

勃起力を鍛える方法についてはネットでいろいろ紹介されていますが、間違った方法でトレーニングをすると、時間とお金の無駄になってしまうので注意が必要です。

この記事では、勃起力に悩み、あれこれ試行錯誤して克服した私が、勃起力を強化する方法とメニューについてご紹介します。

  1. 勃起力トレーニングに大切な3つのポイント
  2. 勃起力を強化する5つのトレーニング
  3. トレーニングを効果的にする5つのポイント
  4. 勃起力トレーニングに役立つ8つの習慣

この記事を読めば、自信を持って勃起力強化トレーニングをすることができるので、ぜひ御覧ください。

続きを読む

【保存版】勃起力を上げる食べ物|精力みなぎる最強食事メニュー

勃起力を上げるための食べ物をお探しでしょうか?

勃起力をアップさせる食べ物を調べる人は多いですが、どうやって食べるかに気を使わなければ、ほとんど効果を期待することはできません。

この記事では、セックスカウンセラーとして100人以上の相談に乗ってきた私が、勃起を強化する食べ物と食べ方について解説します。

  1. 勃起力を上げる食べ物=精力がつく食べ物
  2. 勃起力を上げる成分と食べ物総まとめ
  3. 勃起力を上げる食べ物を摂る際の5つの注意点
  4. 勃起力をつけるための9つの生活習慣

これを読めば、勃起力を食事からアップさせることができるので、ぜひご覧ください。

続きを読む

世界一親切なED病院ガイド|病院へ行く基準、選び方、費用まで

「EDっぽいけど病院へ行こうかな」とお考えでしょうか?

ED病院で治療を受けるのは簡単ですが、EDを放っておくと、セックスする機会を逃したり、EDをさらに悪化させるリスクがあるので、早めに病院へ行くべきです。

この記事は、セックスカウンセラーとして100人以上の相談に乗ってきた私が、病院でEDの治療を受ける際にしっておくべきポイントをまとめたものです。

  1. 病院で治療を受けることは恥ずかしくない
  2. 病院へ行くべきか決める基準
  3. 病院を選ぶ際の3つのポイント
  4. 病院のED治療の流れ

この記事を読めば、自信を持って病院へ行くことができますので、ぜひご覧ください。

口コミ・評判

著者:田中 しんじ(自営業)
シークレットカルテ管理人。SEとして働いていた頃、精力減退やedに悩まされて、10万円以上精力サプリに手を出しました。今はブラック企業を卒業し、8時間の睡眠、バランスの良い食事、週3回の運動をしてすっかり健康体で日々充実しています。
精力サプリや精力増強のことについて紹介します!

続きを読む